Hypnose
Wo Bewusstsein heilt und Wachstum beginnt.
Hypnose – Bewusste Entspannung für tiefgreifende Veränderung
Durch die körperliche Ruhe wird der sogenannte kritische Faktor – jener Teil, der normalerweise zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein vermittelt – vorübergehend umgangen.
Sobald dieser kritische Faktor nicht mehr „dazwischenfunkt“, ist es möglich, direkt mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren.
Da unser Unterbewusstsein rund 95 % unseres gesamten Seins ausmacht, reichen oft schon kleine Veränderungen aus, um grosse positive Effekte im Leben zu erzielen.
Ablauf einer Hypnosesitzung
Anamnese – Gemeinsam besprechen wir dein Anliegen, deine Wünsche und mögliche Hintergründe.
Aufklärung & Information – Ich erkläre dir, was Hypnose ist, was sie nicht ist und beantworte alle offenen Fragen.
Vorbereitung – Du erfährst, welche Rolle und Aufgabe du während der Sitzung hast.
Hypnose – Ich begleite dich in einen tief entspannten Zustand, in dem dein Unterbewusstsein offen für positive Veränderungen ist.
Eine Hypnosesitzung dauert in der Regel 3–4 Stunden.
Für die Bearbeitung eines Themas reicht meist eine Sitzung aus.
Mögliche Themen für Hypnose
-
Auflösung von Ängsten und Phobien
-
Unterstützung bei Krankheiten
-
Überwindung von Süchten
-
Linderung von Erschöpfung und Schlafproblemen
-
Begleitung bei Depression und Burnout
-
Steigerung des Selbstwertgefühls
-
Veränderung hinderlicher Glaubenssätze
Kosten
Erste Hypnosesitzung: 450 CHF (Pauschalpreis, unabhängig von der Dauer)
Weitere Sitzungen (falls erforderlich): 150 CHF pro Stunde